Wat is osteoporose?
Osteoporose is een systemische botziekte die vatbaar is voor fracturen als gevolg van de afname van de botmineraaldichtheid en botkwaliteit, de vernietiging van de botmicrostructuur en de toename van de botfragiliteit. Osteoporose is onderverdeeld in primair en secundair. Primaire osteoporose wordt onderverdeeld in postmenopauzale osteoporose (type I), seniele osteoporose (type II) en idiopathische osteoporose (inclusief juveniele type). Postmenopauzale osteoporose treedt meestal op binnen 5 ~ 10 jaar na de menopauze; Seniele osteoporose verwijst in het algemeen naar osteoporose die optreedt na de leeftijd van 70 jaar; Idiopathische osteoporose komt vooral voor bij adolescenten en de etiologie is onbekend.
Welke inspanningen hebben mensen geleverd om met osteoporose om te gaan?
Om regeringen en mensen over de hele wereld bewust te maken van de preventie en behandeling van osteoporose, heeft de British National Osteoporosis Society in 1996 de wereld Osteoporose Day in het leven geroepen. In 1998 begon de Wereldgezondheidsorganisatie (die) deel te nemen aan en actie te ondernemen als co-sponsor, het veranderen van de wereld osteoporose dag tot 20 oktober van elk jaar.
In de afgelopen jaren, met de duidelijke verouderingstrend in de wereld, met name het hoogwaardige openbare welzijn in Europese en Amerikaanse landen, is de bovengrens van de bevolking bijgewerkt en zijn chronische ziekten een van de netelige problemen in deze landen geworden . Zo heeft de incidentie van chronische nierziekte, reuma, diabetes en osteoporose nieuwe hoogten bereikt, vooral de schade veroorzaakt door osteoporose wordt steeds ernstiger. Sommige gegevens tonen aan dat tegen 2020 het aantal mensen dat lijdt aan osteoporose of osteopenie in Europa en de Verenigde Staten 28,66 miljoen zal bereiken. Als dit zo doorgaat, hebben we reden om aan te nemen dat dit aantal over 30 jaar zal verdubbelen.
Wat is de schade van osteoporose?
De eerste schok na ziekte is pijn, die direct de kwaliteit van leven van de patiënt zal verminderen. Als het niet wordt ingesloten, zal het leiden tot vervorming van de wervelkolom en een langdurige afname van de botkwaliteit, en het is heel gemakkelijk om onbruikbaar te worden door een breuk. Als het licht is, zal de patiënt beperkte activiteiten hebben en niet voor zichzelf kunnen zorgen, waardoor de incidentie van longinfecties en doorligwonden toeneemt en een zware economische last voor individuen, families en de samenleving ontstaat. De specifieke analyse is als volgt:
Osteoporose zelf omvat drie soorten symptomen
(1) Patiënten met pijn kunnen rugpijn of lichaamspijn hebben. Wanneer de belasting toeneemt, wordt de pijn erger of wordt de activiteit beperkt. In ernstige gevallen is het moeilijk om te draaien, rechtop te zitten en te lopen.
(2) Vervorming van de wervelkolom en ernstige osteoporose kunnen leiden tot verkorting van de lengte en bulten. Vertebrale compressiefracturen kunnen leiden tot thoracale misvorming en abdominale compressie en de cardiopulmonale functie beïnvloeden.
(3) Breuken die niet door of klein trauma zijn veroorzaakt, zijn broze breuken. Het is een energiezuinige of geweldloze breuk, zoals een val van of onder de stahoogte of een breuk veroorzaakt door andere dagelijkse activiteiten. De meest voorkomende plaatsen van brosse fracturen waren thoracale wervels, lumbale wervels, heup, radius, distale ulna en proximale humerus.
Hoe deze ziekte te voorkomen?
1. Probeer de ideale piekbotmassa te verkrijgen en verklein het risico op osteoporose in de toekomst.
Vanaf het begin van de adolescentie moet de lichaamsbeweging worden versterkt om te zorgen voor voldoende calciuminname. Tegelijkertijd moeten verschillende ziekten, met name chronische consumptieziekten, ondervoeding en malabsorptie, actief worden behandeld om verschillende aandoeningen van gonadale disfunctie en groei- en ontwikkelingsziekten te voorkomen; Vermijd langdurig gebruik van geneesmiddelen die het botmetabolisme beïnvloeden,
2. Hoe supplementen en medicijnen tegen osteoporose te gebruiken.
Calciumsupplement bij volwassenen is een basismaatregel om osteoporose te voorkomen. Het kan niet alleen worden gebruikt als een medicijn voor de behandeling van osteoporose, maar alleen als een basishulpmiddel. Preventie van volwassenen omvat hoofdzakelijk twee aspecten. Probeer eerst de snelheid en mate van botverlies te vertragen. Voor postmenopauzale vrouwen is de erkende maatregel om zo snel mogelijk oestrogeen of een mengsel van oestrogeen en progesteron aan te vullen. De tweede is het voorkomen van fracturen bij patiënten met osteoporose. Het vermijden van de risicofactoren voor fracturen kan de incidentie van fracturen aanzienlijk verminderen.