HGHis ook een eiwithormoon, dat een grote invloed heeft op de ontwikkeling van alle endocriene klieren, organen en weefselstructuren van het menselijk lichaam. Het is als de handen van een marionet, die de functie van het hele lichaam kunnen beïnvloeden.
Vele jaren geleden, een onderzoek naar de effecten vanmenselijk groeihormoon on healthy adults was published in the New England Journal of medicine. In the study, twelve men (aged 61-81) were continuously injected with human growth hormone for six months. The results showed that these people's skin became thicker, muscle mass increased, bone mineral density increased, and fat content decreased. Their overall changes after treatment are:
De huiddikte nam toe met 7 procent;
De spiermassa nam toe met 8,7 procent;
Botmineraaldichtheid nam toe met 1,6 procent;
Vetweefsel daalde met 14,4 procent.
Daarom concluderen wetenschappers dat HGH veroudering kan vertragen en zelfs dit proces kan omkeren.
Wat is menselijk groeihormoon?
Menselijk groeihormoon wordt uitgescheiden door de hypofyse. Zoals de naam al doet vermoeden, is dit hormoon verantwoordelijk voor celgroei en regeneratie. Zonder dit kunnen de spiermassa en de botmineraaldichtheid niet toenemen. HGH speelt ook een belangrijke rol in de gezondheid van alle menselijke weefsels, inclusief de hersenen en andere belangrijke organen.
Wanneer de hypofyse menselijk groeihormoon afscheidt, blijven ze slechts een paar minuten actief in de bloedbaan, net genoeg voor de lever om het om te zetten in een groeifactor. De belangrijkste groeifactor is insuline-achtige groeifactor-1 (IGF-1), die anabole eigenschappen heeft, wat betekent dat het moleculen kan synthetiseren tijdens het metabolisme.
Deze anabole eigenschappen tonen aan dat menselijk groeihormoon de synthese van nieuwe eiwitweefsels, zoals spierherstel of herstel, kan bevorderen en verbeteren. Dit is ook de manier om nieuwe spieren op te bouwen. Uit het laatste onderzoek is gebleken dat menselijk groeihormoon ook betrokken is bij het metabolisme van lichaamsvet en bij de omzetting van energie. Het verbetert het slaappatroon en stelt mensen in staat om betere diepe slaapstadia te hebben. HGH kan ook sterke botten bouwen, de immuunfunctie bevorderen, cholesterol verlagen en het gezichtsvermogen bevorderen. Bovendien kan het het seksuele verlangen vergroten, de mentale scherpte helpen behouden en bijdragen aan geluk.
Het lijdt geen twijfel dat menselijk groeihormoon de ontwikkeling van degeneratieve ziekten die verband houden met veroudering kan vertragen. Dit suggereert ook dat mensen die voortijdig ouder worden mogelijk geen menselijk groeihormoon hebben.
In fact, the child's body produces a lot of human growth hormone, but when it ages, the secretion of the pituitary gland decreases. After the age of 30, the secretion of this hormone decreases by 25 percent every decade, which means that it can only secrete 25 percent of the original amount at the age of 60. Lack of human growth hormone is common in the elderly and can be seen by blood tests.
Hoe de afgifte van meer menselijk groeihormoon te stimuleren?
1. HGH-injectie
Injections of human growth hormone are strictly controlled in most countries and can only be obtained with a doctor's prescription. It's obviously not pleasant to experience acromegaly in humans. In fact, there is no need to inject HGH. If you find that you lack human growth hormone, you can stimulate secretion through the following aspects.
2. Doelgerichte oefening
Hoge-intensieve energie-verslindende lichaamsbeweging en langdurige- lichaamsbeweging zijn de sleutels tot het stimuleren van de afscheiding van meer menselijke groeihormonen. Dit is ook de meest effectieve vorm van hGH-afgifte omdat het is bedoeld om aan de behoeften van spiergebruik te voldoen. Het basisprincipe is om niet langer dan 45 minuten te sporten, omdat dit het kritieke punt is waarop HGH begint af te nemen en cortisol begint te produceren.
3. Goede rust
Human growth hormone secreted during sleep accounts for about three-quarters of the total daily amount. Therefore, good sleep is essential to promote HGH secretion. But the human growth hormone produced in this way is not as powerful as other methods, because it is produced to restore the body's strength through sleep, not to meet additional energy needs. However, hGH produced by proper rest can make more effective use of hGH from other sources.
4. Voeding
Voor het opbouwen van spieren zijn eiwitten nodig, dus u moet meer eiwitrijk-rijk voedsel eten. Inname van aminozuurreeksen in de vorm van eiwitmilkshake 45 minuten voor het sporten helpt de afscheiding van menselijk groeihormoon te verhogen. Zorg ervoor dat de shake arginine, glutamaat en taurine bevat, die het meest effectief zijn voor de afscheiding van HGH. Andere voedingsstoffen die de secretie van menselijk groeihormoon bevorderen, zijn vitamine C, a, B3, B5 en B12, chroom en zink en de meeste antioxidanten.
Wat is de rol van HGH?
1. Verbeter de groeiomgeving van cellen (zie de verbetering van de interne omgeving)
HGH is een soort menselijk groeihormoon dat het enzym-bevorderend hormoon bevat, dat metabolieten kan wegvangen en vrije radicalen kan vangen. Bevorder de vorming van SOD, vang vrije radicalen op en vorm metallothioneïne.
2. Zorg voor voedingsstoffen die nodig zijn voor celgroei
HGH menselijk groeihormoon bevat alle voedingsstoffen die nodig zijn voor het menselijk leven. Rijk aan eiwitten, lecithine, cefaline, aminozuren, vitamines, sporenelementen, enz. De combinatie van deze componenten, of het nu gaat om samenstelling of inhoudsverhouding, is natuurlijk, wetenschappelijk en redelijk, en is zeer gemakkelijk op te nemen en te gebruiken door menselijke cellen.
3. Activeer en herstel verouderende cellen en handhaaf het normale metabolisme van cellen, weefsels, organen en systemen
HGH bevat een breed scala aan cytokines, zoals een verscheidenheid aan immuun-actieve factoren, stamcelgroeifactoren en stoffen die nodig zijn voor de groei en reparatie van cellen. Deze stoffen kunnen slapende of verouderende cellen in het menselijk lichaam activeren en ervoor zorgen dat meer cellen biologische effecten produceren (ten dienste van het menselijk lichaam).