Waarom is de onaangename boerenkool zo populair?

Kale, ook bekend als de 'Super Vegetable', heeft ooit veel mensen afgeschrikt vanwege de ruwe en bittere smaak . boerenkool . met de opkomst van deze "Milk Tea Craze", de binnenlandse consumentengroep vanCollardgroeit continu . Hoe kunnen "supergroenten" zo'n magische "magie" hebben?

 

1. Wat is boerenkool?

Kale belongs to Cruciferae, and its origin is on the Mediterranean coast. As early as 4000 years ago, it was planted in Europe. Because of its high ornamental value and cold resistance, it was actively introduced into cultivation in the 1990s. The leaf margin of this product is yellow-green, dark green, green, gray-green, purple-red, Rood en roze, en het bladoppervlak is lichtgeel en groen . De centrale bladeren zijn bijzonder rijk aan kleur, zoals paars, roos, roze, karmozijnrode, geel, lichtgeel, zuiver wit, vleeskleur, enz. ., en er zijn ook verschillende variëteiten, die geleidelijk de protagonist worden in het bloembed .}}}}}}}

 

2. In vergelijking met groenten, wat is de uitstekende voedingswaarde van dit product?

Voor gewone consumenten smaakt boerenkool ruw en bitter, waardoor er ook veel mensen uit flinchen ., in vergelijking met de meeste groenten is het grootste voordeel van dit product uitgebreide voeding en hoge voedingsdichtheid . vanwege de rijke voeding, het kan ook een groot aantal essentiële mineralen, zo worden genoemd. Food '.
A: Voedingsvezels
sukuma wiki poederis rijk aan voedingsvezels, waardoor mensen zich een beetje taai voelen . Het totale voedingsvezelgehalte is zo hoog als 4 . 1 g /100 g, en het onoplosbare voedingsvezelgehalte is 3,2 g /100 g, wat meer dan drie keer dat van kool is.
Het vergroten van de inname van boerenkool op gewone tijden kan ons helpen meer voedingsvezels aan te vullen, wat niet alleen de verzadiging kan verbeteren, maar ook maag -intestinale peristaltalsis kan bevorderen en de darmgezondheid beschermen .
B: Vitamine C .
Het vitamine C -gehalte van boerenkale is 63 mg /100 g, dat hoger is dan broccoli, een kruisbloemige groente en 1 . 7 keer dat van de Chinese kool . andere documenten laten zien dat zijn vitamine C -inhoud zo hoog is als 150 ~ 200 mg /100g.}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}. Vitamine C aanvullen.
C: vitamine K .
Het vitamine K -inhoud van boerenkool is 390μg/100 g, wat 8 . is 5 keer dat van de Chinese kool . vitamine K kan calciumafzetting in botten bevorderen en de gezondheid van de bot bevorderen.
D: Caroteen
Het Caroteen -gehalte van boerenkaal is ook zeer hoog, wat 4368 μg/100 g is, wat hoger is dan dat van wortel (4107 μ g/100 g) en bijna 29 keer dat van broccoli . onder hen kan ook een omgezette oogwedstrijd {}}}}}}}}}}}
E: kalium en magnesium
Het kaliumgehalte van boerenkale is 395 mg /100 g, dat is 1 . 5 keer dat van bananen die we vaak eten . Rijk mineraal kalium is nuttig om de bloeddruk te stabiliseren en is zeer geschikt voor mensen die de bloeddruk moeten regelen en Chinees is dat hoger is dan dat van cabine is en Chinees Kool . Adequate magnesiuminname is ook nuttig om de bloeddruk en gezondheid te behouden, en het is ook noodzakelijk om de gezondheid van de bot te behouden.
F: calcium
The calcium content of kale is 66 mg /100 g, even though milk is the main force to supplement calcium in our diet, the calcium in vegetables is particularly important. Although the calcium content of kale is not as good as that of small rapeseed and Chinese cabbage, it is higher than that of Chinese cabbage, cabbage, celery, broccoli and lettuce.

 

3: De inhoud van fytochemicaliën in dit product is extreem hoog .

Dit zijn de voordelen van gemeenschappelijke voedingsstoffen . Bovendien bevat het ook enkele phytochemicals . Bijvoorbeeld, de mooie kleur van boerenkool heeft veel te maken met zijn hoge anthocyanin-inhoud . volgens de meting, er is geen anthocyanin in het hart, oeker bladeren en stems van wit-leaf, so there is er no is there is er is no is er is no toerkleur en stems van wit-leaft. Negen anthocyanines werden echter geïdentificeerd in Purple-Leaf Kale, en ze waren rijk aan inhoud . We weten dat anthocyanine behoort tot een antioxidantcomponent, die meerdere gezondheidszorgeffecten heeft zoals anti-inflammatoire, anti-tumor, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, uitstel van veroudering, vertragende veroudering, vertragende veroudering, uitstel van veroudering, uitstel van veroudering, uitstel van veroudering, vertragende veroudering.
In aanvulling,collardpoederBevat ook glucosinolaten, die in bijna alle kruisbloemige groenten worden gevonden, waardoor voedsel een unieke smaak krijgt en gunstig zijn voor de gezondheid . Studies hebben aangetoond dat glucosinolaten de functies hebben van anti-kanker, anti-oxidatie, anti-inflammatie, promoting wond haling, bacteriostas en relief symptomen van alzhemer en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten hebben en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten en chronische ziekten hebben en chronische ziekten van alz Ziekten . Maar opgemerkt moet worden dat glucosinolaten de absorptie van jodium door schildklier kunnen remmen, hoewel dit de algemene bevolking niet zal beïnvloeden ., het is echter onvriendelijk voor patiënten met schildklierziekten met schildklierziekten met schildklieraandoeningen met schildklier.

 

4: Waarom smaakt boerenkool zo slecht?

Boerenkool smaakt niet alleen ruw, maar ook bitter . De ruwe smaak is omdat het rijk is aan voedingsvezels, terwijl de bitterheid gerelateerd is aan enkele speciale ingrediënten die . bevat
Cabbage plants contain two kinds of defensive chemicals, including flavor precursors and enzymes that act on the substances to form flavor. Once the plant is invaded, such as being bitten by animals and destroying the plant cells, these two kinds of substances will meet and mix together, and the enzyme will trigger the flavor precursors to produce bitter, choking and other compounds with strong Smaak . Bovendien hebben glucosinolaten en hun hydrolysaten ook een bepaalde bittere en pittige smaak .

 

5. Hoe kies je het juiste product?

Als u de smaak van boerenkaal acceptabel wilt maken, wordt het aanbevolen om de bladeren te eten . Het voedingsvezelgehalte is minder dan dat van de stengels, en de smaak is iets beter, en het zal niet erg ruw zijn en het is sterker om te kiezen voor een te zachte dissies van de chemische defensie. Groei snel . Voor boerenkool is het tedere weefsel in het midden bitter en kruidiger .
Bovendien zullen glucosinolaten ontbinden wanneer ze worden verwarmd, en de bittere en kruidige smaak kan worden verlicht door te blancheren voordat je . eetsukuma wikiKan worden gefermenteerd in augurken of augurken, de bitterheid en pittige smaak kunnen ook aanzienlijk worden verminderd .

 

6: Is boerenkoolpoeder de moeite waard om te kopen?

De jongere generatie van vandaag verveelt zich misschien met de traditionele manier van groente -inname, maar hun streven naar gezondheid en kwaliteit van leven groeit . als een nieuwe ster van gezonde drankjes, boerengale fruit en fruitthee verschijnt niet alleen als een modieus beeld, maar ook vakkundig combineert de rijke voeding van fruit en groenten met heerlijke smaak, wat het ook accepteert voor jongeren die het niet leuk vinden voor de gewone tijd {{{{ Actieve verspreiding van boerenkoolfruit en groentethee op sociale media heeft ook een laag "online beroemdheid" -effect toegevoegd aan dit drankje, waardoor de aandacht wordt getrokken van een groot aantal jongeren .
Nu zijn er enkele boerenkoolpoeders op de markt die zeer goed verkopen . Als u ze wilt opeten, wordt het aanbevolen om de te kiezenboerenkoolpoederprocessed by freeze-drying technology, which will keep the nutrition better. Especially for people who usually eat little vegetables in three meals, it is still recommended. Because most of these people have insufficient dietary fiber intake, eating some kale powder can help us supplement dietary fiber and help prevent constipation.

 

Een verscheidenheid aan verzendmethoden die u kunt kiezen

Transporttijd	Verzendmethode	Vrachtgewichtseisen	Voordeel
3-7 dagen	DHL, Duitsland DHL, Duitsland DPD, UPS, USPS, FEDEX, TNT, EMS	Geschikt voor minder dan 50 kg . Internationale deur tot deur Express	We hebben magazijnen in Duitsland en Californië, VS, En klanten in Europa en Amerika kunnen Geniet van het sturen van goederen rechtstreeks vanuit deze twee plaatsen .
7-15 dagen	Door de lucht	Geschikt voor meer dan 50 kg . Snel en goedkoper voor grote volgorde
15-60 dagen	Over zee	Geschikt voor meer dan 500 kg . Goedkoopste verzendmay

Onze sterke punten:

Ons bedrijf heeft FDA en ISO19001 kwaliteitsbeheersysteemcertificering . aangenomen en we hebben interne samenwerkingovereenkomsten met meerdere fabrieken en laboratoria in China, ons bedrijf kan biedenboerenkoolpoederenz. Voor een gunstiger prijs . Als u geïnteresseerd bent, laat dan een bericht achter .

We hebben niet alleen unieke voordelen in transport, maar ondersteunen ook meerdere betaalmethoden, of u nu Amerikaanse dollars, euro, Australische dollars of lokale valuta uit Singapore, Maleisië, Thailand, Thailand, enzovoort gebruikt, we kunnen ook lokale valuta's in deze regio's en landen ondersteunen in deze regio Betalingen .

 

Vrijwaring: De informatie die op deze website is gepubliceerd, komt van internet, wat niet betekent dat deze website het eens is met de standpunten of bevestigt de authenticiteit van de inhoud . Let op het onderscheid te maken van het . Bovendien zijn de producten die door ons bedrijf worden geleverd alleen gebruikt voor wetenschappelijk onderzoek .

Als u geïnteresseerd bent in onze producten, of kritische suggesties hebt over onze artikelen of niet volledig tevreden bent met de ontvangen producten, neem dan contact met ons opE -mail :sales6@faithfulbio.com . Ons team streeft ernaar de volledige tevredenheid van klanten te waarborgen .